как выбрать матрас ребенку
как выбрать матрас
ребенку
На первый взгляд, кажется, что в детском матрасе нет ничего особого. Обычный аксессуар в кроватку младенца. Но если подумать, ребенок до года спит около 15 часов в сутки, и большую часть этого времени он лежит на матрасе. На протяжении первого года жизни крохи происходит активное развитие его опорно-двигательного аппарата. И именно в этот момент очень важно создать все условия для нормального формирования его позвоночника и скелета. Правильно подобранный ортопедический детский матрас в кроватку решит эту задачу, обеспечив малышу здоровый сон в правильном положении.
Что же из себя представляет ортопедический матрас?
С профессиональной точки зрения, любое ортопедическое приспособление должно исправлять недостатки и деформации человеческого тела. И если Ваш малыш действительно страдает искривлением позвоночника, вопросом о том, какой матрас выбрать для ребенка, должен заниматься врач. Но чаще всего мы приписываем матрасам ортопедические свойства, подразумевая возможность их использования с целью профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. И в таком случае существует несколько основных принципов, как правильно выбрать матрас в детскую кроватку.
Детский матрасик должен подстраиваться под изгибы тела младенца таким образом, чтобы обеспечивать идеально ровное и строго горизонтальное положение его позвоночника во время сна. Мышцы ребенка должны быть полностью расслаблены, чтобы ручки и ножки не затекали. Поэтому матрас должен быть ровным, упругим и в меру жестким.
Как выбрать детский ортопедический матрас
Пружинный матрас на пружинах боннель для детей лучше не брать. Матрасы с зависимыми пружинами не обеспечивают нормальной поддержки позвоночника, а вот матрасы с независимыми пружинами плотностью 250-1000 штук на кв. метр подходят маленьким детям.
Чаще всего для младенцев покупают беспружинные матрасы с различными наполнителями. Они имеют хороший ортопедический эффект. Да и как утверждают производители детских матрасов, модели, изготовленные без применения металлических пружин, более безопасны для малышей, так как они не оказывают электростатического влияния на нежный детский организм. В качестве наполнителей в таких матрасах могут использоваться кокосовая койра, натуральный или искусственный латекс и пенополиуретан.
Каждый из наполнителей имеет свои особенности и выполняет особые функции:
• Латекс. Природный материал, который отличается упругостью, гипоаллергенностью и анатомичностью. Он точно передает нагрузку на пружинный блок и выдерживает высокое давление, а также отлично восстанавливает первоначальную форму даже после больших и длительных нагрузок. Латекс создает мягкость и придает эластичность матрасу, точно повторяет контуры Вашего тела, тем самым обеспечивая максимальный комфорт и релаксацию всех мышц. Кроме того, латекс гигиеничен и обеспечивает хорошую поддержку позвоночника.
• Холкон — легкий наполнитель, который создан из переплетенных тончайших искусственных волокон. Все элементы соединяются между собой благодаря термической обработке, без использования клеевых составов и других химических веществ — такая технология, к слову, позволяет отнести холкон к экологически безопасной продукции. Материал не мнется, не дает усадку, быстро возвращает первоначальную форму, полые волокна, из которых состоит материал, отлично сохраняют тепло.
• ППУ (ортопена, relaxfoam). Материал, который характеризуется высокой эластичностью, хорошей воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью.
• Струттофайбер. Это вертикально ориентированные волокна природного (хлопок, шерсть) и искусственного происхождения. Придает матрасам либо среднюю, либо повышенную жесткость, в зависимости от плотности. По внешнему виду схож с войлоком, но более пышный.
• Кокосовая койра. Эластичный, прочный и гипоаллергенный материал, выдерживает повышенный вес, обеспечивает повышенную жесткость спального места и высокий уровень ортопедического эффекта. Кокосовая койра не впитывает влагу, а также способствует улучшению вентиляции матраса.
• Сизаль — натуральное волокно с высокими антистатическими свойствами, способное легко пропускать воздух и испарять влагу, выделяемую во время сна. В наполнении матрасов сизаль высоко цениться за эластичность, хорошую упругость, прочность и износостойкость в процессе эксплуатации матраса. Сизаль хорошо поглощает звук, делая матрас особенно тихим. Его волокна не впитывают влагу, антистатичны, поэтому не притягивают частицы пыли.
Нередко производители комбинируют наполнители, чтобы сделать матрас многофункциональным. Так, например, на рынке можно найти двухсторонние детские матрасы, сделанные из кокоса и латекса. При этом родителям рекомендуется использовать более жесткую сторону из койры в период до года, когда формируется позвоночник и скелет малыша. После года, когда кости крохи окрепли, матрас можно перевернуть на более мягкую латексную сторону, чтобы ребенку было удобнее спать.
Так какой же выбрать?
Лучше возьмите матрас с чехлом из жаккардовой ткани с синтетическими волокнами. И обязательно приобретите парочку наматрасников. Их также делают не полностью натуральными, а с примесью синтетики, чтобы обеспечить водоотталкивающий эффект.
Размер матраса в детскую кроватку нужно подбирать в соответствии с ее внутренними размерами. При этом нормальным считается зазор между стенкой кроватки и матрасом, не превышающий 3-4 см. Если матрас будет намного меньше, ребенок может засунуть ручку в щель между матрасом и стенкой кроватки, прищемить ее или травмировать. А больший матрас ляжет на дно кроватки неровно, и в таком случае позвоночник крохи окажется под угрозой искривления.
Стараясь сэкономить, многие родители задумываются о покупке для ребенка дешевого матраса с поролоновым или ватным наполнителем. Такие матрасы очень мягкие, они быстро теряют форму и абсолютно не поддерживают позвоночник малыша во время сна. Кроме того, в ватной прослойке может задерживаться влага, создавая условия для размножения опасных бактерий. Вы вполне можете купить небольшой поролоновыйматрас в детскую коляску, ведь ребенок проводит в ней мало времени, и даже если засыпает во время прогулки, то лишь ненадолго. А вот в кроватку лучше купить более качественный матрас.
Матрасы для новорождённых и детей до 3-х лет
Новорождённый большую часть времени проводит в детской кроватке: спит, рассматривает предметы, изучает обстановку, играет. Формирование скелета, в первую очередь позвоночника, происходит у детей самого раннего возраста, поэтому выбор матраса очень сильно повлияет на будущее здоровье малыша.
Младенцу, только что появившемуся на свет, рекомендуется приобрести новый матрас. В старых, даже тех, которые остались от старшего ребёнка, могут скопиться микробы, пыль. К тому же, маленькие дети, взрослея, стоят, прыгают, постоянно перемещаются в детской кроватке, что способствует деформации и потере ортопедических качеств самого хорошего изделия.
Купив новое, не рекомендуется его оставлять в упаковке: в ней формируется микроклимат, отрицательно действующий на чехол и наполнитель. Необходимо выдержать матрас перед применением открытым около суток.
Важно, чтобы матрасы для новорождённых имели ортопедический эффект по следующим причинам:
• Это гарантия правильного положения младенца, когда он спит и бодрствует, независимо от его позы.
• Внутренняя конструкция подстраивается под естественный изгиб детской неокрепшей спинки.
• Позвоночник поддерживается в горизонтальном положении, что обеспечивает формирование прямой осанки.
• Дает возможность мышцам максимально расслабиться.
• Для профилактики многих заболеваний.
Для маленького ребёнка имеет существенное значение размер матраса — он должен соответствовать габаритам кроватки. Родителям необходимо запомнить, что:
• Если по величине изделие будет больше, то со временем деформируется, на нем появятся загибы, что доставит неудобство малышу.
• Если площадь будет меньше, чем габариты кроватки, то могут образоваться щели, в которые будет попадать пыль, крошки, а также детские пальчики, что может привести к травме.
Жёсткость выбирают в зависимости от возраста. Врачи утверждают, что младенцам подойдет средний уровень, вплоть до исполнения трех лет, так как скелет и кости еще очень податливы. Слишком жёсткая поверхность будет неудобна ребёнку и может привести к капризности малыша.
Следует подбирать изделия с наполнителем и чехлом только на натуральной основе. Педиатры считают, что кокосовая койра — самый безопасный и экологичный для самых маленьких. Высота матраса составляет от 5 до 12 см.
Матрасы для детей от 3 до 7 лет
Когда малышу три года и больше, детские ортопедические матрасы выбирают по таким же критериям, как и для самых маленьких. Верхний слой может теперь быть не кокосовый, а латексный.
Начиная с четырех лет, когда у детей интенсивно развиваются кости, а позвоночник уже соответствует форме взрослого, жёсткость поверхности для отдыха должна оставаться твёрдой, но матрас можно выбирать пружинный.
По мере того, как ребёнок растет, он вытягивается, шейная кривизна формируется до семи лет. В таком возрасте можно смело переходить на вариант матраса с независимым пружинным блоком и высотой 10-15 см.
Матрасы ортопедические для детей от 7 до 12 лет
Школьники спят примерно по 10 часов в сутки, а к двенадцати годам до 9 часов. При неполноценном сне работоспособность резко снижается, что приводит к недосыпаниям, переутомлению организма и неврозам. Поясничный отдел формируется до 12 лет, гибкость хрящевых тканей заменяется костной, более прочной.
Возраст насыщен умственными занятиями и активными играми на воздухе: волейболом, баскетболом и футболом. Дети этой возрастной категории должны спать на средне жёсткой постели, так как происходит уже высокоуровневое формирование мышц и изгибов тела, чем у малышей-трехлеток. Матрас должен поддерживать физиологические процессы растущего организма.
Кроме того, в этом возрасте у многих детей начинаются проблемы с осанкой. Поэтому при выборе жёсткости матраса нужно обязательно руководствоваться рекомендациями хирурга-ортопеда для конкретного ребёнка.
Обычно, для этого возраста рекомендуют матрас средней жёсткости, с наполнителем из натурального латекса, безопасных синтетических материалов (пенополиуретан), реже из койры. Высота 10-20 см. Чехол из смеси хлопка, льна и синтетики (они дольше служат)
Матрасы для детей от 12 и старше
После 12 лет дети дети начинают интенсивно расти. Увеличивается и вес тела.
В этом возрасте подросткам, которые много времени уделяют домашним занятиям сидя, лучше ночью отдыхать на сравнительно жёсткой поверхности.
К выбору матраса для детей-подростков надо подходить, ориентируясь на анатомические особенности и вес тела, а так же на наличие проблем с позвоночником.
В большинстве случаев подойдут модели беспружинные на пенополиуретановой основе, или матрасы с независимыми пружинными блоками высотой 14-20 см. Чехол — из прочных тканей. Можно использовать вариант матраса с летней и зимней сторонами.